BETA-ALANINA

Articolo a cura del Dott. Antonio Molinari - Biologo Nutrizionista (Pagina Facebook) La beta-alanina è una molecola che soprattutto in tempi recenti si sta diffondendo all’interno di numerosi prodotti ideati per migliorare la performance di allenamento o comunque della competizione sportiva. Perciò la beta-alanina sta trovando sempre più posto nei cosiddetti pre-workout. Ma dunque cos’è [...]